你我都必學的壓力生存之道

你我都必學的壓力生存之道

憂鬱症就在你我身邊
台灣約有200萬人有憂鬱症狀
困擾現代人的五大疾病之一
從兒童到高齡者任何人都可能罹患憂鬱症
循環全身的壓力激素是造成憂鬱症的原因 
學習在現代壓力社會中的生存之道

-牛頓科學雜誌第124期

 

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